De acordo com especialistas do Serviço de Assistência Psicológica à População de Moscou, mais de 75% de todas as ligações são feitas por mulheres. Em grande parte, isso se deve ao fato de que, desde a infância, os meninos costumam ser ensinados a suportar todas as adversidades em silêncio, cerrando os dentes e cerrando os punhos cerrados. Por que é importante cuidar do seu estado emocional, independentemente do sexo, diz a psicóloga Olga Akimova.
As mulheres são historicamente “guardiãs do lar”, estão sintonizadas com as relações: com pais, companheiros, filhos, vizinhos. As mulheres geralmente estão prontas para ir falar com um psicólogo e discutir problemas. O homem, por outro lado, nem sempre se interessa por tal comunicação, ele precisa saber específica e precisamente por que vai a um estranho, gasta seu tempo e energia.
Portanto, o homem, antes de se inscrever no psicólogo, tem que dar um passo a mais do que a mulher: aceitar que você pode vir ao especialista apenas para falar sobre você e sua vida.
- Em nossa sociedade, os homens desde a infância foram ensinados a suportar todas as adversidades em silêncio, cerrando os dentes e cerrando os punhos cerrados. Mas agora essa atitude mudou um pouco, e as crianças modernas recebem mais direitos de expressar seus sentimentos, independentemente de seu gênero. E isso é correto, - diz o especialista.
Hoje em dia, a preocupação com o bem-estar emocional está se tornando natural para todas as categorias da população. Portanto, quem já entende que o conforto também pode ser psicológico, e isso é uma satisfação com a vida em geral, marque uma consulta com um psicólogo.
- As pessoas são criaturas sociais, olhamos nossa vida pelas lentes da comunidade. E o psicólogo é uma pessoa diferente, aliás, especialmente treinada e afinada, como um instrumento musical, para perceber as delicadas cordas da alma. Vai ajudá-lo a não ficar sozinho com dificuldades, a compartilhar suas experiências. Concordo, é muito mais fácil agir quando nada dói do que quando há algo que atrapalha o movimento, concluiu o especialista.
Existem situações na vida para as quais uma pessoa não consegue olhar de fora e entender a verdadeira causa do problema. Tentando resolver sozinho, ele fica ainda mais confuso. O psicólogo o ajudará a encontrar a causa do problema e a resolvê-lo.
Em caso de problemas psicológicos, os residentes da capital podem solicitar apoio gratuito aos especialistas do Serviço de Assistência Psicológica de Moscou. Inscreva-se para uma consulta - no site msph.ru. Um número de telefone de emergência psicológica 24 horas - 051 (de um telefone fixo, +7 (495) 051 (de um telefone móvel).