Hábitos De Comportamento Que Estão Destruindo Lentamente Seu Casamento: Se Você Tem Pelo Menos Dois Deles, O Divórcio Está Chegando

Hábitos De Comportamento Que Estão Destruindo Lentamente Seu Casamento: Se Você Tem Pelo Menos Dois Deles, O Divórcio Está Chegando
Hábitos De Comportamento Que Estão Destruindo Lentamente Seu Casamento: Se Você Tem Pelo Menos Dois Deles, O Divórcio Está Chegando

Vídeo: Hábitos De Comportamento Que Estão Destruindo Lentamente Seu Casamento: Se Você Tem Pelo Menos Dois Deles, O Divórcio Está Chegando

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Anonim

O dia do casamento é um dos dias mais felizes e românticos de nossa vida. Infelizmente, mais cedo ou mais tarde, a maioria dos casais se depara com todos os tipos de problemas de relacionamento que, lenta mas continuamente, levam ao distanciamento emocional. Isso acontece gradualmente, e então os cônjuges percebem que seu casamento não pode mais ser salvo. Aqui estão alguns dos comportamentos destrutivos que podem ser encontrados em quase todos os relacionamentos.

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Considere seu parceiro garantido

Não deixe de se divertir com seu cônjuge para mais tarde, "quando os filhos crescerem". Muitas vezes, quando os filhos saem da casa do pai, muitos casais percebem que não reconhecem a pessoa por quem se apaixonaram.

Dr. Anjali Bhagra, professor assistente de medicina na Mayo Clinic College of Medicine, sugere praticar dois minutos de gratidão imediatamente após o despertar. Aproveite estes minutos para agradecer à sua outra metade por todas as coisas boas.

Crítica constante

A insistência constante acaba com o relacionamento, e os insultos são a última coisa que queremos em um relacionamento, pois mina seriamente nossa auto-estima.

Os relacionamentos devem ter o seguinte equilíbrio: 80% críticas positivas e apenas 20% críticas construtivas. Isso significa que para cada comentário, você deve ter cinco elogios.

Por que você não pode tratar seu cônjuge como uma criança

Seu cônjuge é livre para administrar seu próprio tempo, então esqueça a orientação se não tiver sido solicitado. Se algo não combina com você em seu cônjuge, sente-se e discuta calmamente tudo como parceiro. Não há necessidade de se ofender com ele e puni-lo como uma criança, e ainda mais tentar "consertar". Apenas uma conversa.

Você traz estresse para o relacionamento.

Não somos responsáveis por emoções negativas, mas somos responsáveis por nossas ações que se originam dessas emoções.

Não há dúvida de que todos estão cansados e estressados por diversos motivos, mas é nossa responsabilidade não sermos ofensivos ou agressivos com nosso parceiro. Aprenda a aliviar o estresse de outras maneiras, como exercitando ou dominando técnicas de meditação.

Você não sai em encontros

Esquecer jantares românticos e ficar preso a uma rotina não é bom para o seu relacionamento. Não precisa ser incomum, mas passar um tempo com seu cônjuge é uma ótima maneira de relaxar e lembrar como foi emocionante ir ao primeiro encontro com ele.

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